29 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2643 kcal
|
Yağ: 107,31g | Prot: 101,06g | Karb: 342,60g.
Kahvaltı: Кофе, Emmi Сироп Тирамису, Кофе, Emmi Сироп Тирамису, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Помидоры. Öğle Yemeği: Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Картофельное Пюре на Воде, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Картофельное Пюре на Воде. Aperatifler/Diğer: Персики, Шоколадная Глазурь, Избенка Крем Творожный "Десертный", Бисквит, Персики, Шоколадная Глазурь, Избенка Крем Творожный "Десертный", Бисквит. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Снежана Цырфа Kilo Geçmişi
|