30 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 34,83g | Prot: 51,32g | Karb: 85,02g.
Kahvaltı: Zwiebeln, Radieschen, Birkenhof Möhrengemüse, Metzger Rinderbraten Mager, Aldi Räucherlachs, Tomatenmark, Graubrot, Rama Rama, Mischau Rinder Mettwurst, Rauchfleisch, Aldi Butterkäse, Aldi Thunfisch. Öğle Yemeği: Aldi Räucherlachs, Butter, Baguette. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|