XS14 Günlüğü, 09 Eyl 14

09 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: %100.

1313 kcal Yağ: 37,32g | Prot: 126,56g | Karb: 116,05g.   Kahvaltı: Entrepinares Queso Light, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Jamón Serrano, Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Plátano, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Torras Nutella sin Gluten. Öğle Yemeği: Manzana, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


XS14 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.