30 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 29,00g | Prot: 22,70g | Karb: 61,80g.
Aperatifler/Diğer: ローソン あたりめ, ジンロ チャミスル フレッシュ, ローソン チーズ鱈, 湖池屋 ドンタコス チリタコス味. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|