30 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 17,16g | Prot: 47,10g | Karb: 178,94g.
Kahvaltı: Mondo Italiano Pizza Margherita. Öğle Yemeği: Lindtmanns Geflügelbolognesesauce mit Makkaroni. Akşam Yemeği: Süßkirschen, Erdbeeren, Himbeeren. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|