30 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 62 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
887 kcal
|
Yağ: 52,48g | Prot: 38,14g | Karb: 74,12g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сыр, Дыня Торпеда. Akşam Yemeği: Капучино, Авокадо, Жареное Яйцо, Руккола. Aperatifler/Diğer: Sababa Хумус, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Zhanarahudeet Kilo Geçmişi
|