30 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2368 kcal
|
Yağ: 132,72g | Prot: 71,81g | Karb: 220,99g.
Kahvaltı: Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Eau, Café, Innocent Super Smoothie Recharge. Öğle Yemeği: Findus Pommes Croustine, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Merguez, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Delisse Tiramisu, Cristaline Eau de Source, Melon, Bell Jambon Sec de Savoie, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|