31 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 56,25g | Prot: 48,88g | Karb: 9,65g.
Kahvaltı: Оладушки. Öğle Yemeği: Heinz Соус Сырный , Помидоры, Vici Сельдь Традиционная, Форель. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|