31 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,4 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
599 kcal
|
Yağ: 15,68g | Prot: 42,54g | Karb: 75,86g.
Kahvaltı: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|