Margoshi_79 Günlüğü, 31 Tem 22

31 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.    Geriye kalan: 4,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

431 kcal Yağ: 11,60g | Prot: 12,31g | Karb: 69,14g.   Kahvaltı: ВкусВилл Оладьи с Топпингом, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
1876 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Margoshi_79 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.