31 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
673 kcal
|
Yağ: 22,02g | Prot: 25,87g | Karb: 96,16g.
Kahvaltı: Чебурек, Геркулес Хлопья, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок, Банан, Яйцо. Öğle Yemeği: Кукуруза, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|