|
Цикл заканчивается, вес приходит к изначальной цифре))🌹 Жир: 16,9 🥓 Продолжаем худеть! 😉
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1240 kcal
|
Yağ: 33,71g | Prot: 52,07g | Karb: 166,84g.
Kahvaltı: Блины на Молоке, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, ZDENKA Sir Classic . Öğle Yemeği: Сахар, Кофе, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры, Табрис Курица Бедро на Мангале . Aperatifler/Diğer: Сыр Сулугуни, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Медовый Край Мёд Разнотравье, Дыня, Чернослив, Курага. devamı için...
|
sabit kilo
|