31 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 40,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1031 kcal
|
Yağ: 38,21g | Prot: 39,86g | Karb: 134,81g.
Kahvaltı: ВкусВилл Эвита 3,2%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Буррито На Растительном Мясе. Öğle Yemeği: ВкусВилл Сэндвич Ролл Цезарь с Северной Креветкой . Aperatifler/Diğer: Вкусвилл Сорбет Розовая Гуава - Алоэ Вера, Персики, Сливы. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|