|
121.5 138/119 ♡120 S 6.1
|
121,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 38,17g | Prot: 70,58g | Karb: 207,11g.
Kahvaltı: Coffee with Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Fried Egg, Enterprise Back Bacon. Öğle Yemeği: Sugar Free Cola Soft Drink, Flora Light Margarine, White Bread, Bean Soup (Home Recipe). Akşam Yemeği: Future Life Smart Food. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola No Sugar, Icing Sugar, Air Popped White Popcorn, Naartjie, Guavas, Coffee with Milk. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|