|
started lemon juice, apple and cinnamon Sun, July 24 . down 4 lbs today. lots to go but thankful for downward trajectory
|
101,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 33,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
346 kcal
|
Yağ: 6,18g | Prot: 12,88g | Karb: 59,20g.
Kahvaltı: Fresh Lemon Juice, Bacon. Öğle Yemeği: Thomas' Blueberry Bagel. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|