01 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1481 kcal
|
Yağ: 92,98g | Prot: 58,45g | Karb: 105,93g.
Kahvaltı: Лента Арахисовая Паста Original, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Макароны по Флотски. Aperatifler/Diğer: Продукты из Старожилово Творожная Масса с Курагой. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|