01 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 48,53g | Prot: 54,72g | Karb: 51,61g.
Kahvaltı: Винегрет, Жульен с Курицей и Грибами. Öğle Yemeği: Кускус (Вареный), Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Akşam Yemeği: Станция Молочная Кефир 1%, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Olgafeticova Kilo Geçmişi
|