01 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1205 kcal
|
Yağ: 32,22g | Prot: 51,04g | Karb: 169,21g.
Kahvaltı: Cucina Pesto Rosso, Spaghetti. Öğle Yemeği: McDonald's Chickenburger. Akşam Yemeği: K-Classic Delikatess Rotkohl, REWE Bauern Spätzle , Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|