29 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
922 kcal
|
Yağ: 33,74g | Prot: 23,07g | Karb: 108,55g.
Kahvaltı: Guacamole com Tomates. Aperatifler/Diğer: Super Bock Mini, Pingo Doce Papo Seco, Coxinha. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
JoelmaPereira79 Kilo Geçmişi
|