01 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2767 kcal
|
Yağ: 144,75g | Prot: 80,90g | Karb: 294,72g.
Kahvaltı: Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Öğle Yemeği: Tomates, Concombre (Pelé), U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Eau, Avocat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Eau, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Melon, Bell Jambon Sec de Savoie. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|