02 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
902 kcal
|
Yağ: 24,50g | Prot: 81,41g | Karb: 96,50g.
Kahvaltı: Цикорий, De Luxe Овсяная Каша. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Цикорий, Кефир 1%, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Минтай. Aperatifler/Diğer: Персик Персик, Клубника, Капучино, Сушеное Манго, Арахис. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|