02 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
516 kcal
|
Yağ: 12,58g | Prot: 53,96g | Karb: 48,04g.
Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Куриные Грудки, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Akşam Yemeği: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки. Aperatifler/Diğer: Био Баланс Био Кефирный 1%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|