KnoxJ Günlüğü, 02 Ağu 22

02 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
159,7 kg Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.    Geriye kalan: 46,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

350 kcal Yağ: 17,50g | Prot: 12,50g | Karb: 42,50g.   Öğle Yemeği: Aldi Chickpea Salad. devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


KnoxJ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.