02 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2379 kcal
|
Yağ: 65,39g | Prot: 29,44g | Karb: 290,59g.
Kahvaltı: Easy Vegan Pad Thai, Guayaki Yerba Mate - Tropical Uprising, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack, Sauvignon Blanc Wine, Popchips Sea Salt, Plant Based Sour Cream. Akşam Yemeği: Olive Oil, Brussels Sprouts, Longhorn Steakhouse Texas Margarita. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|