|
endlich unter 120, das war so der erste meilenstein, schönen Dienstag meine lieben.
|
119 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 39 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
508 kcal
|
Yağ: 30,83g | Prot: 55,00g | Karb: 2,52g.
Kahvaltı: Milbona Schafskäse in Salzlake, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Kaufland Hähnchenbrust . devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|