03 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 65,53g | Prot: 62,32g | Karb: 126,08g.
Kahvaltı: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Куриные Сердечки в Сметане. Akşam Yemeği: Пирожное Картошка, Котлета Домашняя. Aperatifler/Diğer: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|