|
erstes Etappenziel in Sichtweite - jetzt muss ich nur noch im Urlaub stark bleiben:D
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
523 kcal
|
Yağ: 38,66g | Prot: 19,89g | Karb: 55,65g.
Kahvaltı: Schokokuchen mit Zucchini. Öğle Yemeği: Kirschtomaten, Milbona Schlagsahne, Blumenkohl, Schokokuchen mit Zucchini. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Veron Hudson Kilo Geçmişi
|