03 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 33,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 29,28g | Prot: 28,21g | Karb: 91,39g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Морская Планета Лосось Рубленый с Маринованным Огурчиком, Хлебодар Батон Утро. Öğle Yemeği: Вишневый Клафути. Akşam Yemeği: Густой Молочный Шоколадный Коктейль. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Катя|Катерина Kilo Geçmişi
|