03 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 33,33g | Prot: 87,85g | Karb: 68,67g.
Kahvaltı: WellMix 60% Protein Riegel Vanille, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Merci Edel-Rahm, Gurke (mit Schale), Vitakrone Hummus Natur, Heinz Curry Mango Sauce, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Ener Bio Linsen Waffeln. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|