|
💧deutlich zu merkendes Wasser 💧
|
107,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,8 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1273 kcal
|
Yağ: 62,45g | Prot: 43,22g | Karb: 133,28g.
Kahvaltı: Kräuterfrischkäse, Grafschafter Roggenmischbrot, Erdbeermarmelade. Öğle Yemeği: Kirschtomaten, Gutes Land Gouda , Wilhelm Brandenburg Zungenrotwurst, Milfina Butter , Roggenmischbrot. Akşam Yemeği: Gutes Land Gouda , Rama Margarine, Landbäckerei Roggenmischbrot . Aperatifler/Diğer: MAOAM Kaubonbon, Duplo Duplo, MAOAM Stripes. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sandra-hält-durch! Kilo Geçmişi
|