AbeeerEmad Günlüğü, 03 Ağu 22

AbeeerEmad Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

72,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg. Geriye kalan: 2,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Ağustos 2022:

1558 kcal

Yağ: 56,45g | Prot: 53,20g | Karb: 213,94g. Kahvaltı: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Milk. Öğle Yemeği: Thick Crust Pizza with Meat and Vegetables. devamı için...

Haftada 3,2 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

ماشاء الله تبارك الرحمن

03 Ağu 22 üye tarafından: Nahed abass


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AbeeerEmad Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

AbeeerEmad Günlüğü, 03 Ağu 22

Yorum Gönder

AbeeerEmad Kilo Geçmişi