04 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
544 kcal
|
Yağ: 15,66g | Prot: 20,70g | Karb: 83,17g.
Kahvaltı: Zeytin, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Şekersiz Çay, Limon, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tarhana Çorbası. Aperatifler/Diğer: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Armut. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|