04 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
702 kcal
|
Yağ: 17,24g | Prot: 62,79g | Karb: 79,66g.
Kahvaltı: Rauchfleisch, Tomatenmark, Graubrot, Aldi Thunfisch, Rama Rama, Aldi Butterkäse. Öğle Yemeği: Remia Garlic Sauce, Aubergine, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aperatifler/Diğer: Mischau Rinder Mettwurst. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|