04 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1739 kcal
|
Yağ: 98,84g | Prot: 95,45g | Karb: 131,77g.
Kahvaltı: Банан, Миндаль, Орех Пекан, Кешью, Dulano Kochschinken, Курица, Помидоры, Авокадо, YumYum Japanese Chicken Flavour. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Сыр Маасдам, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Салат Ромэн или Соз, Ветчина, Красные Помидоры, Авокадо, Тунец в Масле (Консервы), Поджаренный Белый Хлеб. Akşam Yemeği: Philadelphia Original, Lidl Weichkäse, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Салат Ромэн или Соз, Рагу из Баклажанов, Запеканка из Цветной Капусты, Крыжовник, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клубника, Груша. Aperatifler/Diğer: Смешанные Орехи, Мороженое. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annadeutsch20013110 Kilo Geçmişi
|