04 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 21,49g | Prot: 102,49g | Karb: 107,47g.
Kahvaltı: Warrior Crunch Salted Caramel. Öğle Yemeği: Сахар, 100% Whey Protein, Вода Негазированная, Клубника, Сахар, Киноа (Вареный), Руккола, Куриное Филе на Гриле. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|