04 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2317 kcal
|
Yağ: 104,69g | Prot: 56,55g | Karb: 287,64g.
Kahvaltı: Tropicana Multivitamines, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Café, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy. Öğle Yemeği: Danone Yaourt Saveur Abricot, Crevette, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Zapetti Taboulé aux 5 Legumes. Akşam Yemeği: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Melon, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Eau, Jambon Cru. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|