05 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2448 kcal
|
Yağ: 101,41g | Prot: 66,70g | Karb: 304,85g.
Kahvaltı: Яшкино Конфеты Крокант, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Черешня, Чай с Молоком, Печем Дома Торт Песочный, Сметана , Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Салат Витаминный, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Усольский Свинокомплекс Позы Купеческие, Усольский Свинокомплекс Вареники с Ливером , Kozel Пиво Светлое , Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Darya Sitnikova 🍓 Kilo Geçmişi
|