05 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
163 kcal
|
Yağ: 1,31g | Prot: 4,43g | Karb: 38,87g.
Akşam Yemeği: Jeżyny, Brzoskwinie, Śliwki, Pomidory, Arbuz. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|