Nbiderman Günlüğü, 12 Eyl 14

12 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,9 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.    Geriye kalan: 14,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2910 kcal Egzersiz: Dinlenme - 8 saat, Masa Çalışmaları - 8 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nbiderman Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.