05 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 34,73g | Prot: 66,80g | Karb: 84,70g.
Kahvaltı: Сырники с Шоколадом. Akşam Yemeği: Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Яшкино Молочный Шоколад, Сырный Суп с Курицей. Aperatifler/Diğer: Мирролла Рыбий Жир . devamı için...
|
Haftada 4,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|