05 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1789 kcal
|
Yağ: 40,46g | Prot: 106,47g | Karb: 246,68g.
Kahvaltı: Almendras, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Naranjas, Huevo, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Hacendado Bebida de Soja Zero, Ciruela. Öğle Yemeği: Tomates, Papa Cocida, Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Akşam Yemeği: Hacendado Corn Flakes , Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Gambas Peladas , Papa Cocida, Queso Gouda, Harina Pan Harina de Maiz, Pan Blanco, Aceite de Oliva. Aperatifler/Diğer: Hacendado Peanut Balls, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
victoria.bahia Kilo Geçmişi
|