05 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1274 kcal
|
Yağ: 38,35g | Prot: 29,26g | Karb: 207,09g.
Kahvaltı: Богдаша Молоко Цельное, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Öğle Yemeği: Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Липецкое Мороженое Ростов. Aperatifler/Diğer: Дыня Торпеда. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|