05 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 28,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
381 kcal
|
Yağ: 5,83g | Prot: 14,06g | Karb: 74,30g.
Kahvaltı: Truskawki, Jeżyny, Mleko z 1% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Zott Jogurt Naturalny Primo, Banan. Aperatifler/Diğer: Zott Jogurt Naturalny Primo, Banan. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|