05 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 60,92g | Prot: 69,36g | Karb: 121,16g.
Kahvaltı: Лакомка Мороженое, Активиа Йогурт с Вишней, Творог 5%, Перекресток Улитка Греческая с Курицей. Öğle Yemeği: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Активиа Йогурт с Вишней, Творог 5%, Лакомка Мороженое. Akşam Yemeği: Перекресток Улитка с Маком. Aperatifler/Diğer: Котлеты свиные. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|