05 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1591 kcal
|
Yağ: 42,46g | Prot: 58,63g | Karb: 241,15g.
Kahvaltı: Maná Galletitas Rellenas de Chocolate, La Merced Yerba Mate, Miel. Öğle Yemeği: Nescafé Dolce Gusto Cappuccino, Maná Galletitas Rellenas de Chocolate, Paella con Mariscos. Akşam Yemeği: Miel, Bay Biscuit Bay Biscuit, Paella con Mariscos. Aperatifler/Diğer: S&P Almohaditas de Cereal con Relleno. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|