05 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 22,31g | Prot: 46,97g | Karb: 85,54g.
Kahvaltı: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей. Öğle Yemeği: Нектарин, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик. Akşam Yemeği: Болгарский Перец, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|