06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 36,85g | Prot: 55,09g | Karb: 218,00g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Пирожки с Мясом . Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Лаваш, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|