06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 22,22g | Prot: 66,18g | Karb: 135,52g.
Kahvaltı: Coffee Flat White, Калоризатор Арбуз, Carlson Super Omega 3, Piątnica Skyr Pitny Wanilia, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|