06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 52,51g | Prot: 34,28g | Karb: 98,49g.
Kahvaltı: Конфета, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Monoprix Gourmet Madeleine, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Конфета, Макароны Отварные, Салат Овощной, Grand Frais Merguez. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|