06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1887 kcal
|
Yağ: 52,56g | Prot: 21,25g | Karb: 179,00g.
Kahvaltı: Café, Crêpes Nature. Öğle Yemeği: Samoussa, Leffe Blonde. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|